Совсем скоро наступит лето. Весеннее солнышко ласково припекает, распускаются первые цветы. Так уж сложилось, что летние месяцы – это пора отпусков и организм просто требует сменить обстановку. Хочется к морю, где волна лениво плещется, кричат чайки и песок на пляже белый, белый. Беременной женщине особенно хочется праздника, комфорта и неги. А что если действительно отправиться к морю? Почему бы и нет? Как известно, морская вода очень благотворно влияет на организм беременной женщины, способствует снижению артериального давления, уменьшает отеки, помогает справиться с анемией. А что уж говорить о нервной системе беременной женщины. Солнечные лучи нужны не только маме, но и не рожденному пока еще малышу, они несут такой необходимый витамин Д. О пользе солнца во время беременности вы сможете более подробно узнать в статье “Солнце и загар“. Теплый морской песок является прекрасным профилактическим средством против почечных заболеваний, воспаления придатков. Сегодня на многих курортах мира разработаны специальные программы отдыха для будущих мам. Однако прежде, чем паковать чемоданы и отправляться на отдых необходимо четко усвоить, что можно делать, а чего нельзя будущей маме на отдыхе.

Отдых беременных на море. Рекомендации специалистов.
• В первые месяцы беременности лучше избегать смены климатических поясов, не стоит отправляться в слишком долгое путешествие. Медики считают, что наиболее опасными в этом триместре сроки 7-8 недель и 12 неделя. Также врачи не рекомендуют делать резкие движения, увлекаться спортивными играми.
• В последний месяц беременности рекомендации практически те же, утомительная дорога, смена климата могут привести к преждевременным родам.
• Не стоит отправляться на отдых, если вам поставлен диагноз: «Угроза прерывания беременности». Если у вас повышенный тонус матки, частые боли в низу живота или в области поясницы – не стоит рисковать. Если ваш врач предупредил, что у вас полное или частичное предлежание плаценты, гестоз или поздний токсикоз – вам тоже лучше находиться дома под пристальным вниманием врача.
• В любом случае, прежде чем приобретать путевку или билеты необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Собираемся в дорогу.
Беременность вносит свои коррективы в состав багажа. Давайте попытаемся определиться в том, что необходимо взять с собой на море, а без чего можно обойтись.
Итак, в первую очередь, конечно же, купальник. Купальник нужно подобрать так, чтобы он не оказывал давления на грудь и живот беременной женщины. Выбирая пляжные наряды, старайтесь в первую очередь обращать внимание на удобство. Лучше взять с собой вещи из натурального хлопка или шелка. Обувь должна быть устойчивой и легкой. Не забудьте взять с собой шляпу, кепку, платочек. Вам нельзя перегреваться на солнце. Обязательно возьмите с собой солнцезащитные средства.
Компрессионные колготки или чулки помогут беременной женщине справиться с отеками и варикозом. Они особенно могут понадобиться тем, кто отправляется в отпуск на самолете. Если у вас уже большой животик, не помешает захватить бандаж.
Всегда рядом в путешествии должна быть аптечка для беременной женщины. Обязательно в перечень препаратов нужно включить: активированный уголь, но-шпу, препараты от давления, жаропонижающие и обезболивающие средства. Не стоит забывать и о таблетках регулирующих пищеварение. Валериана, персен, витамины для беременных также должны быть всегда под рукой.

Выбираем транспорт.
На каком виде транспорта лучше всего отправиться в путешествие?
Самолет имеет свои плюсы и минусы. Плюсы – всего несколько часов и вы на месте отдыха. Минусы – невозможность экстренной остановки, резкие перепады атмосферного давления. Не стоит забывать и тот факт, что многие авиакомпании не берут на борт беременных женщин. Ограничения по срокам беременности в каждой авиакомпании свои.
Поезд. Конечно, в поезде можно приобрести купе целиком и чувствовать себя максимально комфортно. Однако и в путешествие этим видом транспорта есть свои минусы – духота, длительность поездки.
Водный транспорт лучше не использовать. Морская болезнь может превратить ваш отдых в сплошной минус.
Автомобиль. Довольно удобное средство передвижения. Беременная женщина может прекрасно расположиться на заднем сиденье. В любой момент можно будет остановиться, размяться, отдохнуть. Выбирая этот вид транспорта, не забудьте отметить медицинские учреждения, которые будут встречаться на вашем пути.

И в заключение хотелось бы предупредить:
1. Нельзя сразу по прибытии на место отдыха бежать купаться. Лучше в первый день отдохнуть. Вода для купания должна быть не холоднее 22 градусов.
2. Находиться на пляже нельзя с 12 часов дня до 16 часов. В это время солнце для вас опасно.
3. Не стоит пробовать всевозможные экзотические фрукты и неизвестные ранее блюда.
4 Необходимо соблюдать режим дня беременной женщины даже на отдыхе. Помните, вы будущая мама!
Надеемся, что наши советы окажутся полезными, и вы прекрасно проведете летние месяцы! Приятного вам отдыха!

Как известно, наша история меняется, а настоящие праздники остаются. В этой статье мы поговорим о семейных традициях и праздниках. Когда-то В.О. Ключевский сказал, что каким бы не стал человек через тысячу лет, но отнимать у него доставшийся ему по наследству скарб обрядов и праздников нельзя. Человек может все забыть, всему разучиться и придется ему начинать все сначала. А это поверьте, совсем непросто.
Как известно, семейные праздники передаются от одного поколения к другому. Наверное, и в вашей семье есть свои традиции и семейные праздники? Именно семейные традиции и праздники объединяют всех членов семьи, делают семью уникальной и неповторимой. Праздновать можно все что угодно, здесь главное проявить свою фантазию. Правда, нельзя забывать, что детские праздники потребуют от вас особой душевной теплоты. Семейный праздник – это уникальная возможность сделать будни незабываемыми.

О традициях в семьях известных людей.
В семье поэтессы Марины Цветаевой всегда тщательно продумывался сценарий Нового года и была традиция в новогоднюю ночь устраивать семейную лотерею. По правилам новогодней лотереи все подарки разыгрывались. Конечно, было разрешено при обоюдном желании участников лотереи обмениваться подарками, но этой возможностью пользовались редко. Когда Марина Цветаева повзрослела, она уже сама устраивала такую лотерею для своих друзей.
В семье Тургеневых был создан домашний театр. В спектаклях принимали участие все члены семьи, от мала – до велика. Театр пользовался большой популярностью у соседей – помещиков.
В семье Федора Михайловича Достоевского – великого русского писателя традиционными были вечерние чтения. Вся семья усаживалась в большой гостиной и мать – Мария Федоровна читала вслух. Иногда няня рассказывала детям народные сказки.
В семье А.П. Чехова были очень популярны музыкальные вечера. Эту традицию писатель перенял у своих родителей. Еще в этой семье на Новый год стряпали огромный пирог, в котором прятали гривенник. Кому доставался кусок пирога с запеченной монеткой, тот считался самым везучим.

Детский праздник.
У вас родился ребенок, и вы начали отсчет своим семейным традициям. Помните, что праздник детям необходим, как воздух. Еще К.Д. Ушинский заметил, что детство стало бы тусклым и унылым, если бы в нем не было праздников. Какой родитель не мечтает, чтобы его ребенок был самым счастливым и веселым. Праздник – это своего рода повседневная педагогика. Семейные праздники помогут вашему ребенку научиться ценить семью, организовывать свой досуг и радостно жить. Согласитесь, что это не мало! Педагоги отмечают, что именно в подготовке к празднику можно выявить все способности ребенка, и развить его дарования. Конечно, организация праздника – это искусство. Давайте попробуем научить наших детей жить радостно, весело и красиво.

День рождения ребенка.
Если вы спросите у своего ребенка, какой его самый любимый праздник, то в ответ услышите: «Новый год и День рождения».
День рождения ребенка – это праздник, на котором он является главным действующим лицом. Этот праздник личный, поэтому необходимо, чтобы ребенок запомнил его надолго. В этой статье мы поговорим о том, как лучше организовать День рождения ребенка, которому исполняется семь лет. Согласитесь, что этот возраст требует от нас – родителей уже более серьезной подготовки. Имениннику и его гостям должно быть не только весело, вкусно, но и интересно. Праздник должен стать красочным и необычным.
Итак, несколько советов.
Желательно, всем гостям заранее вручить пригласительные билеты. Ребенок должен принять участие в изготовлении пригласительных билетов. Он может что-то нарисовать на билете или наклеить какую-нибудь картинку. В пригласительном билете необходимо указать время и дату празднования, а также попросить родителей, приглашенных детей, заранее сообщить о возможности присутствия их ребенка на празднике. Необходимо указать и время, когда нужно будет забрать ребенка.
Конечно, сегодня в любом городе существует масса всевозможных компаний, которые занимаются организацией и проведением детских праздников. Можно воспользоваться их услугами. Но если вы решили самостоятельно подготовить праздник, то вам придется потрудиться. Во-первых, необходимо будет разработать сценарий праздника и придумать разнообразные конкурсы.

В этой статье мы предложим вариант детского Дня рождения под названием: «Праздник юного художника».
Для проведения этого праздника необходимо приготовить аквагрим на водной основе, губную помаду разных оттенков, тени, румяна, пудру и много чистых салфеток с полотенцами. Не забудьте приобрести побольше кисточек и ленточек. Итак, вы уже, наверное, поняли, что дети займутся Боди-артом. Приобрести все необходимое сегодня не составит особого труда. Практически, в любом магазине канцелярских товаров можно купить аквагрим в наборе со специальными карандашами и всевозможными блестками. Ленточки вам будут необходимы для того, чтобы убирать волосы, полотенца – для защиты нарядной одежды. Можно заранее придумать сказочный сценарий и детишек разрисовывать в соответствии с персонажами спектакля. Можно дать волю детской фантазии и уже в ходе праздника придумать веселые сценки с участием разрисованных артистов. Замечательно будет, если вы устроите фотосессию и гостям вручите уникальные фотографии этого праздника. Дети семилетнего возраста очень быстро вживаются в образ, поэтому веселье вам обеспечено! Кстати, аквагрим очень просто смывается обычной теплой водой. Надеемся, что наши советы вам помогут и ваш праздник удастся на славу!

Я женщина, и значит я актриса, во мне сто лиц и тысяча ролей.
Я женщина, и значит я царица, возлюбленная всех земных царей.
Я женщина, и значит я рабыня, познавшая солёный вкус обид.
Я женщина, и значит я пустыня, которая тебя испепелит.
Я женщина, сильна я поневоле, но, знаешь, даже, если жизнь – борьба,
Я женщина, я слабая до боли, я женщина, и, значит, я судьба.
Я женщина, я просто вспышка страсти, но мой удел – терпение и труд,
Я женщина, я то большое счастье, которое совсем не берегут.
Я женщина, и этим я опасна, огонь и лёд навек во мне одной.
Я женщина, и значит я прекрасна с младенчества до старости седой.
Я женщина, и в мире все дороги ведут ко мне, а не в какой-то Рим.
Я женщина, я избранная Богом, хотя уже наказанная им…
Я женщина, звезда твоих мечтаний, и держится на мне весь род людской,
Как мать земля, я вечная в ней тайна, как небо, я высоко над землей…

8 марта – это достаточно необычный праздник, хотя на первый взгляд он кажется самым простым праздником, днем, когда необходимо поздравлять всех женщин. Особенности этого праздника таковы, что он имеет определенный смысл, отличный от того, какой был задуман первоначально. Сейчас 8 марта принято дарить цветы, подарки и просто восхищаться женщинами, добившимися успеха в какой-то определенной сфере, однако изначально этот праздник не был таким романтичным и рассматривался совершенно в ином свете.

Многие современные женщины ничего не знают об истории праздника, который сейчас является международным, а в некоторых странах даже вынесен на государственный уровень и празднуется с особым размахом. Однако на 8 марта существует несколько взглядов и сейчас. Например, можно выделить религиозное понимание этого праздника, история которого во многом связана с историей такого крупного и мощного влиятельного государства, как Советский Союз.

В России почитание дня 8 марта появилось не сразу. Например, в европейских странах ранее появилась традиция отмечать этот праздник. Однако только в России праздник стал очень тесно взаимосвязанным с политикой. Каким образом?

Еще в 1914 году были попытки празднования женского дня сразу в нескольких странах Европы и не только. Однако с течением времени многие страны попросту отказывались от этого торжества. В России он получил расцвет с приходом к власти большевиков и стал инструментом идеологии, а не просто ярким празднеством в честь женщин. Именно поэтому и сейчас нередко разгораются дискуссии по поводу этой даты.

Волшебный праздник, который родом из детства, – именно так чаще всего характеризуют Новый год. И взрослые, и дети ждут его с нетерпением, однако в случае, если в семье подрастает малыш, молодые родители нередко забывают про то, что этот праздник по праву считается именно семейным, и спешат отправить деток на эту сказочную ночь к бабушкам. Правильно ли это? Прежде всего, попробуем разобраться почему это происходит. Как правило, можно выделить несколько основных причин.

Чаще всего родители предпочитают отмечать Новый год без своего малыша, а в шумной компании, так как они еще просто не до конца свыклись с новой ролью. Старый круг общения – это способ забыть о новых проблемах, а также просто расслабиться. Тем более, что для многих новоиспеченных родителей так сладостно и заманчиво звучит приглашение друзей отметить праздник в шумной компании, что не поддаться соблазну практически невозможно.

Еще одна распространенная причина, по которой родители оставляют где-либо своего малыша, а сами отмечают праздник без него – это мнение, что маленький ребенок еще ничего не понимает. Однако это тоже не так, ведь даже кроха, который не говорит и не ходит отлично понимает, что такое общество близких людей, а также праздничное настроение. Праздники для малышей – это стимул для развития, а также огромный вклад в накопление крохой эмоционального опыта.

Достаточно часто сами бабушки, желая сделать своим детям приятное и доставить радость, предлагают посидеть с крохой. Таким образом, сидение с малышом в праздничный вечер превращается в повинность, или же помощь, а не радость.

Никто не отрицает, что встретить Новый год в шумной компании любимых друзей – это интересно, весело, тем более, что каждый волен проводить время по собственному усмотрению. Однако не стоит думать, что нельзя отметить праздник интересно в обществе собственного ребенка.

Вариантов семейного торжества может быть масса. Например, можно провести увлекательную церемонию зажжения новогодней елки, которая станет настоящим чудом для ребенка. Маленький ребенок, который с восхищением смотрит на мир – это повод создать интересные и уникальные семейные традиции, которые будут только вашими, а ведь именно традиции скрепляют семью и превращают даже быт в ежедневные семейные радости.

Дорогие родители, не отказывайте себе в счастье семейных праздников. Восхищенные глаза вашего ребенка в сто крат важнее беззаботного веселья. Для тех родителей, которые все же не хотят совсем отказываться от общества лучших друзей отлично подойдет следующий вариант: вы можете нарядить малыша, объяснить ему, что сегодня особый день и особая ночь. Попросите гостей прийти немного раньше, встречайте их вместе с вашим крохой, ведь ему будет так приятно получить много внимания, а также подарков. После того, как подарки приняты и гости встречены, вы можете провести конкурсы с ребенком и гостями, а затем, когда малыш устанет, уложить его спать в отдельной комнате и продолжить праздник, однако от шума и курения в квартире все же придется отказаться. Но таким образом вы сможете весело провести время и с друзьями и с ребенком.

Новый год – это дивный праздник, который интересен традициями и ожиданием чуда. Бебима поздравляет всех родителей, настоящих и будущих с Новым годом и желает мира в семье.

Когда ребенку исполняется годик, каждой маме хочется отметить это событие таким образом, чтобы праздник стал ярким и запоминающимся для малыша. Таким, чтобы спустя много лет, уже подросший ребенок смог посмотреть фотографии со своего маленького юбилея и сказать, что его первый день рождения был самым замечательным и веселым.

Но, что же придумать такого, чтобы не разочаровать своего отпрыска, ведь так сложно понять, что может понравиться годовалому малышу?

Есть несколько вариантов проведения праздника, которые можно дополнить своими выдумками и новшествами:
1) Первый вариант – отпраздновать день рождения дома в кругу семьи, пригласив бабушек и дедушек. Малышу должно быть весело и интересно – для этого стоит украсить комнату яркими шариками, фотографиями, неплохо было бы сделать стенгазету или фотоколлаж, на котором рядом с изображениями родственников будут оставлены пустые места, где они могли бы написать свои поздравления. Можно придумать интересные конкурсы, в которых будут участвовать взрослые, а подарки будет раздавать именинник. На столе должны быть только любимые блюда ребенка (к этому времени они уже наметятся), желательно чтобы родители надели красивую одежду на себя и малыша. Стоит отметить, что одежда должна быть любимой для ребенка, а не для взрослых, несмотря на то, что она может оказаться какой-нибудь старой, но яркой кофтой или футболкой. Конечно, ни один день рождения не обходится без торта, для него нужно приобрести какую-нибудь яркую и красивую свечку, которую малыш будет задувать, возможно, загадывая свое маленькое первое желание.

2) Второй вариант – отпраздновать юбилей дома, но не с родными, а с друзьями. Детей должно быть не больше пяти, комната должна быть интересно украшена, стол сервирован детской неглубокой посудой и накрыт яркой скатертью. Можно придумать несколько интересных игр, в которые можно играть всем детишкам вместе с их родителями. Готовить для детей нужно немного и только то, что вызывает у них хорошие эмоции. Не нужно нагружать стол полезной и правильной пищей. Малыши соберутся вместе не для того, чтобы покушать, а чтобы вместе весело провести время.